在性交过程中出现了早泄，对男性来说是非常扫兴的，很有可能是男人会遭受巨大的心理障碍，此时要为两性感情担忧，由于存在早泄可能会导致患者情绪上出现问题，所以很多医院都建议不要早泄，因为这种疾病能够预防成功，如何预防早泄呢?

　　如今人们对疾病的预防是越来越累，也越来越重视，我们都认识到，大家在生活中只有做好预防工作，才能减少这种疾病的发生和伤害，让更多男性朋友能有一个健康的身体和正常的幸福生活。

　　要怎么预防早泄?

　　增进夫妇的感情。

　　要加强夫妻观念和感情的沟通，勾销隔膜与误解，对丈夫早泄进行谅解，积极分工治疗，将有助于克服不良心理。

　　如果想要早泄，建议及时到医院做爱生活指导。

　　重视婚前性教育和性辅导。对性生活要有一定的了解，掌握正常的性交方式，以及性反应过程，不要过分节制性生活，因性生活次数过少，不利于雄激素的释放。

　　如果不想早泄，就不要自慰。

　　自慰是许多病人所喜爱的事，自慰是导致早泄的罪魁祸首，为了避免男性早泄的影响，男性朋友醉好积极地戒除早泄。另外，平时要养成戒烟、不喝酒、注意卫生等良好的生活习惯。

　　提高自信心对防止早泄的危害也是非常必要的。

　　每个男人在性生活前都要对自己有足够的自信，如果男人之前偶尔有一、两次早泄是正常的，千万不要过于自责，应该继续努力寻找解决问题的办法，而不要自暴自弃。

　　戒酒对预防早泄至关重要。

　　戒酒防早泄，长期吸烟会阻碍体内外周血的流动，影响阴茎血液循环，影响性反应。外国人士指出，引起阳痉挛的原因是吸烟、疾病、高胆固醇和，而吸烟则是导致循环不畅。酒精是一种性腺毒素，酗酒或酗酒会导致性腺体发生，男性在血中表现出较低，7080%的人出现阳痿或不孕。

　　温暖提示：通过以上这篇文章的介绍，大家现在都知道如何预防早泻了，只要坚持预防，就能避免早泄的发生，防止早泄的方法很多，每个人都能学会，而且只要坚持就能看到希望，如果预防不成功也无所谓，正规医院是能治愈早泄的。

　　BJ

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