早泄现在成为了困恼很多男性朋友的一种男科疾病,多数男性朋友总怀疑自己表现的够不够好,自己不能满足女方的需要,自己本身表现的就不够自信,这样反而增加了男性早泄的几率.

早泄已经成为了夫妻性生活的一只拦路虎,但是很多男性朋友还对男性早泄还没有一个清楚的概念,那么什么是早泄呢?中山健民男科医院的主任表示,早泄就是过早的射精,正常的男性射精时间一般在一分钟以上至三分钟左右,但是有的人能到半小时,个别的人能到五十至六十分钟,至于一分钟以内就射精的男性,使男女双方都达到满足就很困难了.有的男性在阴茎勃起后进入阴道不到一分钟,或再阴道内抽动不足十五次就射精,被称之为早泄.

男性患上了早泄应该怎么办?

很多有错误观点的男性出现了男性问题先想到的就是壮阳,这是大错特错,是没有事实根据的,不究其原因就盲目的壮阳只会适得其反.

1、在早泄的治疗中，男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。

2、心理因素也是导致早泄发生的原因，因此，早泄的治疗中要调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。

3、早泄的治疗中对于阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，以免加重病情。

4、多食一些具有补肾固精作用的食物对早泄的治疗有很大帮助，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

男性朋友们在平时的生活里,可以尽量多做一些运动来增加自身的身体素质,出现了类似男性早泄等问题,一定要及时的去正规的男性专科医院进行检查救治,千万不能拖着不治,时间长了就不像当初那么好治疗了.